自己的敵人：『慣性』
pil0812pil | 13 四月, 2009 19:01人在做任何事久了都會產生『慣性』，教學訓練也是如此，最近發現自己給一年級體育班的教學訓練有『慣性』的現象：標準化的守備、標準化的打擊、一切事物開始標準化，認為自己所設計的教學訓練，完美無缺。但真的是如此嗎?在這樣標準化教學訓練的過程，球員的動機、專注力、開始朝標準化的軌道，維持著但也不前進，競技運動的世界不進步就是退步，因為別的球隊是一直在進步。
要進步就要打破『慣性』、並稍微修正『標準化』，如何做呢？我的反省是：人有無限的可能，教學訓練不要劃地自限，我開始在教學訓練加入『刺激』這個元素。
舉個例子，我的觀念是凡事比別人更努力，才會比別人強，把這個觀念應用在訓練，心想不會接那就多接一點，常打幾百個外野高飛球給球員接，認為這樣他們在比賽就會接了，但最近我反省一下，我有幾個要修正的，打給球員接的球大部份都是很容易接的球；再來球員每天接容易的球在各方面並沒有進步、心態上也比較會自滿，比賽的輸贏大都在你能接到快安打的球，我們的球員正面的高飛球都沒問題，但有難度時就不一定了。
今天我修正了教學訓練，我將球打到球員奮力跑但球離手套只差一公分，重點不在接到，而是誘發球員的拼戰精神，有『刺激』球員就會想盡辦法把球接到，如反應再更快一點、身體的的控制度在高一點、專注力在高一點，慢慢的球員會刺激自己『進步』，當他可以接到他平常接不到的球，相信其自信心、練球動機等各方面都會提升。
常以為向上只是缺乏『人才』，但教練的教學進步也是很重要的一環。
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122體育班 .
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